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Una buena salud es el bienestar físico, mental y social. En ese sentido, este blog tratará temas que abarquen estos tres ámbitos, con el objeto de sembrar conciencia en las personas para el mejor cuidado de su salud. Informará   sobre  los sistemas de nuestro organismo y su funcionamiento, los cuidados que se debe tener para prevenir las enfermedades y  los alimentos que debemos consumir para una nutrición balanceada y natural.  La buena salud se refleja también en la belleza, la misma que se puede mejorar con métodos naturales.